Ar putea un program de somn haotic să-ți afecteze sănătatea mintală?
Foto: Medical Xpress
Un studiu amplu condus de Universitatea din California San Francisco și Universitatea din California San Diego sugerează că persoanele cu un ritm somn-veghe neregulat pot avea simptome mai severe de anxietate, depresie și chiar singurătate. Textul disponibil nu detaliază metoda sau cifrele studiului, așa că rezultatele trebuie privite ca indicii, nu ca dovezi definitive.
Citește la Medical Xpress ↗Titlu și rezumat în română, scrise automat de FluxRo după articolul în engleză publicat de Medical Xpress. Articolul întreg e la sursă.
